| 송이버섯 송이버섯은 버섯게의 왕자다. ‘일 송이, 이 능이, 삼 표고, 사 석이’란 말이 있을 정도로 그 향과 맛이 매우 뛰어나기 때문이다. 송이버섯은 9월 중순부터 서서히 올라오기 시작해서 10월 중순까지만 피게 되는데 싱싱한 송이를 먹을 수 있는 기간은 연중 한 달뿐인 셈입니다 인공 재배도 되지 않습니다. 그렇다보니 그 가격이 비싸겠지요 국내에서 송이의 주산지는 소나무가 많이 자라는 강원 양양과 경북 울진 그리고 충북 보은 등입니다 송이버섯은 열량이 적고 비타민 B2(탄수화물ㆍ지방을 에너지로 변환)가 풍부해 다이어트 중인 사람에게 좋습니다. 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주므로 동맥경화ㆍ심장병ㆍ고지혈증ㆍ당뇨병 환자에게도 권장됩니다. | 느타리버섯 느타리버섯은 국내에서 가장 많이 생산되는 버섯으로 생김..

더운 여름이 지나고, 바람이 차가워지는 가을이 시작되면 복숭아, 수박, 참외 등 여름 내내 즐겼던 수분 많고 시원한 과일들 대신 곧 나오게 9월의 대표 제철 과일들이 기다리고 있습니다. 그럼 맛도 좋고 영양소도 풍부한 9월의 제철 과일 및 곡류에 대해 알아보겠습니다. | 배 배는 예로부터 귀한 과일로 알려져 있습니다. 배는 기침에 좋은 과일로 환절기가 되면 배를 찾는 사람이 많아지는 이유도 바로 이 때문입니다 배에 함유 된 |"루테올린" 성분은 기침, 가래, 기관지염 등의 치료에 도움을 주는 것은 물론 감기와 천식에도 효과가 좋습니다. 뿐만 아니라 배에는 소화를 돕는 "인버타제와 옥시다제" 같은 효소도 들어있어서 과식을 했거나 고기를 먹었을 때 후식으로 배를 먹으면 속을 편안하게 다스릴 수 있습니다. 또..

​풍어의 계절 가을! 제철 생선의 진가는 회로 먹었을 때 진가를 발휘한다고 합니다. 그럼 9월 제철 생선 및 해산물, 어패류에 대해 알아볼까합니다. | 고등어 가을철 대표적인 횟감은 바로 고등어가 빠질수 없습니다. 9월은 고등어가 월동을 준비하는 시기이므로 이때 잡힌 고등어가 가장 맛이 좋습니다. 고등어는 월동처인 제주도 남단 해역에서 무리 지어 살다가 봄이 되면 북상해 동해와 서해로 군집이 나뉘게 됩니다. 그리고 9월이면 경기도 앞바다에 이르게 되는데 여기서 여름을 보낸 고등어는 다시 월동을 위해 남하하게 됩니다. 가을이 깊어갈수록 고등어의 맛도 깊어지는 것은 영양분을 잔뜩 섭취한 남하 고등어를 어획했기 때문입니다!! 북상 중인 고등어는 맛이 덜 할 수 있고, 남하 중인 고등어는 지방이 올라서 정말 맛..

코로나 확진자도 다시 늘고 있고... 거기에 장마까지.. 정말 집에만 콕 박혀 있는 요즘 어린이 성인 모두 좋아할 만한 제품이 절실할 때입니다. 제가 강추 드리고 싶은 아이템은 애니메이션 " 짱구는 못말려 " 짱구레고집입니다!! 오랫동안 애니메이션으로만 봐왔던 짱구네 집과 가족들을 이제는 옥스퍼드 짱구레고집으로 만날 수 있게 되었습니다. 이번에 옥스퍼드에서 나온 짱구네집은 짱구는 못말려 짱구네집 실사제품!! 정말 온 가족이 함께 즐길 수 있습니다. 지난달 예판으로 구매 가능했는데요 이제는 대형마트에도 판매가 시작되어 종종 10만원 초반 가격으로 정말 혜자스러운 가격에 득템한 리뷰가 속속 올라오고 있습니다. 인터넷 쇼핑으로 구매 할 경우 보통 20만원 후반대 보셔야합니다. 그럼 짱구레고집 말고 실물짱구네집..

| 린나이 서비스센터 방문가능 시간 평일 09:00 ~ 18:00 / 토요일·일요일·공휴일 휴무 AS / 상담전화 번호 : 1544 - 3651 방문 접수 요청시 출장비는 품질보증기간이 경과한 제품에 대해 출장비 금액은 품종에 관계없이 18,000원 청구 됨. (단, 평일 심야시간대 20:00~익일08:00, 토/일 공휴일 접수 후 방문 및 동시간대 방문 예약건은 22,000원) 린나이서비스센터 바로가기 린나이 (Rinnai) 지역별 고객센터 상세 안내 드립니다. 강남CS센터 주소 : 서울특별시 송파구 삼학사로 63 , 2층 (삼전동) 교통안내 1. 지하철 교통편 석촌고분역 1번 출구 엘레베이터 20M 앞 태클베리 B/D 2층. 2. 버스 교통편((송파구민회관/구의회 앞) 340, 350, 3322, 3..

가끔 보면 바이러스 보다 더 싫은 프로그램들이 있습니다. 언제 설치 한지도 모를 이름 모를 백신 프로그램들.. 백신 프로그램이지만 저에게는 그저 악성바이러스 같이 느껴지는 존재들 .. 이런것들 때문에 윈도 시작할 때도 느려지고 메모리도 잡아먹고.. 그중 하나가 " 360 total security " 입니다. 난 정말 설치 한 적도 없는데 이런프로그램들 정말 짜증이 솟구칩니다. 오늘은 의도치 않게 설치된 요놈을 삭제 하는 방법 공유 합니다. 삭제 하는 방법 설명드릴게요 천천히 따라오세요 먼저 360 total security 가 실행되어 있다면 Exit를 눌러 종료 해주세요 제어판 > 프로그램 > 프로그램 및 기능 > 프로그램 제거 또는 변경을 클릭하여 아래와 같은 창을 열어주세요 360 total se..

신세계에서 발행하는 신세계상품권은 5천원권, 1만원권, 5만원권, 10만원권, 30만원권, 50만원권 총 6종이 있습니다. 신세계상품권은 권면금액의 100분의 60 이상을 사용해야만 현금으로 돌려 수 있고, 1만원권 이하의 경우 100분의 80이상 사용할 경우 현금으로 돌려 받을 수 있습니다. 그럼 신세계 상품권 사용처에 대해서 자세히 알아보겠습니다. | 쇼핑 신세계백화점 (전화번호 : 1588-1234) / 이마트 이마트 에브리데이 / 몰리스 펫샵 일렉트로마트 / 노브랜드 제일모직 / 신세계 면세점 엠포리오 아르마니 청담 ( 02-540-1115 ) 조르지오 아르마니 청담 ( 02-549-3355 ) 여주 프리미엄 아울렛 / 파주 프리미엄 아울렛 부산 프리미엄 아울렛 / 시흥 프리미엄 아울렛 분더샵 (..

PDF 파일을 무료로 편집할 수 있는 강력한 기능을 제공해주는 툴을 소개해드립니다. 이지피디에프에디터 3.0 (ezPDF 3.0) 으로 pdf 파일을 hwp, ms오피스 문서 등으로 역변환하여 텍스트 편집을 지원하는 프로그램입니다. | ezPDF 3.0주요기능 다양한 전자문서 포맷의 PDF변환 및 병합 지원 1. 서로 다른 포맷의 문서를 하나의 PDF파일 문서로 변환 및 병합해서 단일 뷰어로 활용이 가능하며 다양한 주석관리 및 문서편집 기능을 제공 합니다. 2. PDF문서에 첨부파일 및 이미지 그리고 메모를 삽입할 수 있고 그리기, 형광펜 기능 등 주석을 관리하며 텍스트 편집 및 수정이 가능합니다. 3. 아래아한글 전용 폰트(HTF)지원! 아래아한글 전용폰트를 사용하는 문서도 글꼴 대체 없이 원본과 동일..

요즘 열심히 헬스장 다니며 운동 하던 남편.. 조카와 축구 한번에 바로 허리를 삐끗... 처음에는 가벼운 허리통증 인지 알았으나 다음날 정형외과 가서 x-ray 촬영 후 인대손상이 왔다며 포롤로 주사와 약을 처방받았다 프롤로주사가격은 1회 13만원!! 꺅!! 프롤로주사는 통증이 일어난 인대 부위에 소량의 자극성물질을 주입해서 염증반응을 일으켜 새로운 세포재생을 유도하는 주사라고 합니다. 의사샘은 간단하게 인대 강화 주사라고도 하더라구요 처방받은 약을 자세히 살펴보겠습니다. 트리메정(탈니플루메이트) 류마티스관절염, 골관절염(퇴행관절염) , 비스테로이드성 소염 진통제 역할을 합니다 탈니플루메이트로서 1회 370 mg 1일 3회 경구투여하며 중증일 경우에 1회 740 mg을 투여한다. 연령, 증상에 따라 적절..

최근에는 도서관을 자주 이용해서 책 구매를 자주 안했지만 오늘은 매장가서 읽어보고 사고 싶은 책이 생겨 이렇게 영풍문고 재고확인 방법에 대해 알게 되었고 이를 공유합니다 :) 재고확인도 없이 근처 서점에 방문했다가 헛걸음만 한다면 이것만큼 슬픈일이 없겠죠? 그럼 영풍문고 재고확인 방법에 대해 알아보겠습니다. 제가 훑어보고 사고 싶은책은 바로 퀀텀독서입니다! 먼저 영풍문고 사이트 접속합니다. 접속 후 아래와 같이 재고 확인을 하고 싶은 책에 대해서 검색합니다. 검색 나온 책을 클릭하면 아래와 같이 책 정보에 대한 페이지가 나오게 됩니다. 빨간박스로 표시한 영업점 재고, 위치 버튼을 클릭합니다. 그럼 아래와 같이 영업점 재고, 위치에 대해서 표시가 됩니다. 저는 분당오리쪽 영풍문고를 방문 할 예정인데 베스트..